유명한 크리에이티브 일상, 크리에이티버 일상에서 창의력 시간, 성공을 위한 일정
창의력을 발휘하기 위한 최고의 일상은 무엇입니까, 아니면 그런 것이 있습니까?
창의성을 최적화하기 위한 많은 현대적인 제안들 - "깊은 작업"을 위한 시간을 계획하고 작고 지속 가능한 "원자적 습관"을 구축하는 것과 같은 -은 다양한 시대의 유명한 창의성으로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 그리고 그들은 모두 성공을 거두었지만, 다른 방법들도 사용했습니다.
이 독특한 시각화에서 InfoWeTrust의 RJ Andrews는 다양한 분야의 주목할 만한 창의적인 사람들이 그들의 하루를 어떻게 보냈는지를 도표화했습니다. 그는 일상 의식이 다루는 161개의 "영감받은 마음" 중 16개를 선택했습니다: 작가이자 편집자인 Mason Currey의 책 How Artists Work는 2013년에 출판되었습니다.
크리에이티버 일상에서 창의력 시간
하루를 24시간으로 나누면서, 앤드류스는 창의적으로 일하는 것, 잠자는 것, 그리고 다른 잡다한 노력들 (식사, 여가, 운동, 그리고 사회적 시간)과 같은 일상 활동을 위한 특정 범주를 나타냈습니다.
별도의 일용직 직업을 가진 창작자들 - 이마누엘 칸트와 볼프강 아마데우스 모차르트 - 그들의 평범한 노동은 또한 잡다한 활동에 포함됩니다.
아래는 위에 소개된 16명의 모든 사람들의 하루 일과를 정리한 것입니다:
| Name | Occupation | Creative (hrs) | Sleep (hrs) | Miscellaneous (hrs) |
|---|---|---|---|---|
| Maya Angelou | Writer/Poet | 9 | 7.5 | 7.5 |
| W.H. Auden | Poet | 11.5 | 7 | 5.5 |
| Honoré de Balzac | Novelist | 13.5 | 8.5 | 2 |
| L.V. Beethoven | Composer / Pianist | 8 | 8 | 8 |
| Le Corbusier | Architect | 8.5 | 7 | 8.5 |
| Charles Darwin | Naturalist / Biologist/ Geologist | 7 | 8 | 9 |
| Charles Dickens | Writer | 5 | 7 | 12 |
| Gustave Flaubert | Novelist | 10.5 | 7 | 6.5 |
| Sigmund Freud | Psychologist | 12.5 | 6 | 5.5 |
| Benjamin Franklin | Writer / Inventor / Scientist / Statesman | 8 | 7 | 9 |
| Victor Hugo | Writer | 2 | 8 | 14 |
| Immanuel Kant | Philosopher | 7 | 7 | 10 |
| Thomas Mann | Novelist | 8 | 8 | 8 |
| John Milton | Poet | 8 | 7 | 9 |
| W.A. Mozart | Composer / Pianist | 8 | 5 | 11 |
| P.I. Tchaikovsky | Composer | 4.5 | 8 | 11.5 |
이러한 개인들이 창의적인 작업에 소비한 평균 시간과 중간 시간은 하루에 8시간이 조금 넘었습니다. 극단에는 두 명의 프랑스 소설가 오노레 드 발자크가 하루에 13.5시간을 창작에 소비했고 빅토르 위고는 2시간만 소비했습니다.
흥미롭게도, 창의적인 작업 시간의 할당은 거의 모든 일상에서 다릅니다. Maya Angelou의 일상은 대부분 오전 7시부터 오후 2시 사이에 글을 쓰는 현대의 일과와 비슷합니다. 칸트나 모차르트와 같은 다른 사람들은 시간이 허락할 때 창의력 블록을 가지고 있었습니다. 예를 들면, 그들의 교사직을 하기 전과 후에 말이죠.
그리고 호노레 드 발자크나 지그문트 프로이트와 같은 특이한 사람들이 있습니다. 그들은 할 수 있는 한 일을 했습니다. 발자크는 오전 1시부터 오후 4시까지 최대 50잔의 커피를 마시며 한 시간 반 동안 낮잠을 자며 글을 썼습니다. 프로이트는 그의 창조적인 작업을 세 개의 다른 블록으로 나누었습니다: 아침에 환자를 분석하는 것, 오후에 상담하는 것, 그리고 늦은 저녁에 일기를 읽고 쓰는 것.
하지만 그들의 시대 어딘가에서, 이 똑똑한 사람들의 대부분은 전체적으로 평균 7.25시간의 수면을 취하며, 충분한 휴식을 취하도록 했습니다.
성공을 위한 일정
창의력은 쇠퇴할 수도 있지만, 이 위대한 정신들은 한 가지 분명한 공통점을 가지고 있었습니다. 바로 창의적인 작업을 위한 시간을 계획하는 것입니다.
완벽한 하루 일과는 대개 임의의 양의 일에 기반하지 않고 그들의 생활 방식(그리고 그들의 몸)에 맞는 것이었습니다. 예를 들어, 사회인들과 정치인들이 그들의 약속 밖에서 시간을 찾는 동안, 후기 만성형을 가진 올빼미들은 늦게까지 일했습니다.
그들은 또한 이동하고 삶을 즐길 시간을 가졌습니다. 데이터 세트에 있는 사람들 중 절반은 느긋한 산책이나 빠른 걷기 등 자신의 계정에 운동을 지정했습니다. 많은 사람들이 종종 식사와 함께 짝을 지어 파트너, 친구, 또는 아이들과 함께 사교 시간을 예약했습니다.
하지만 아마도 가장 큰 통찰력은 일상적인 일상이 특별한 일을 만들어내기 위해 특별해 보일 필요는 없다는 것입니다.
